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何歳になっても苦手

今月から順次、健康診断を受けることになっています。「前の晩の21時以降食べないで下さい」って注意書きがあると無性に食べたくなっちゃいますよね。

40歳を超えると周りの人間からは、「ウォーキングを始めた」「ジムに通っている」「休肝日をつくっている」などの声が増えてくる。

さて私はというと、新年を迎えて毎週飲み会が続いている。どうしよう・・・

皆さんはどのように健康管理してますか?弊社で巡回業務に従事してウォーキングっていうのもアリかも。

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